Kategoria: Odżywianie
Wysuszone owoce biedrzeńca – właściwości, działanie, zastosowanie
Biedrzeniec (łac. Pimpinella L.) to roślina z gatunku selerowatych, która posiada mnóstwo właściwości leczniczych. Od wielu lat jest ona wykorzystywana w medycynie naturalnej, jak...
Czy odchudzanie po 50 może być skuteczne? Sprawdź, jak schudnąć po 50-tce
W okresie, w którym zaczyna się u kobiet menopauza, razem ze starzeniem się organizmu spowalnia się również przemiana materii. Jest to naturalny proces, który...
Na czym polega dieta keto? Czy dieta ketogeniczna jest skuteczna?
Dieta ketogeniczna jest obecnie jedną z najczęściej stosowanych diet wśród Polaków. W naszym kraju prekursorem tego typu żywienia stał się Dawid Dobropolski, który dzieląc...
Dieta w okresie menopauzy – jadłospis
Większość kobiet nie myśli o menopauzie aż do pewnego wieku. W rzeczywistości menopauza to nowy etap w życiu, nie mniej przyjemny niż wszystkie inne....
Dieta jabłkowa – opinie ekspertów i zasady stosowania
Dieta jabłkowa jest jednym z najtańszych i najłatwiejszych sposobów na schudnięcie. Metodologia opiera się na spożywaniu owoców, które są bogate w składniki odżywcze. Różne...